自体脂肪填充苹果肌和眼窝太多不自然的时候可以通过按摩或者热敷的方式，达到让脂肪快速代谢的目的。在按摩或者热敷的时候，需掌握好正确的时间，一般时间维持在35分钟到40分钟左右最为合适。这两种方式都不能达到让皮肤恢复自然状态，只能通过溶脂手术的方式消耗多余的脂肪。====自体脂肪填充苹果肌和眼窝一旦注射过多就会导致皮肤变形，可以直接通过注射溶脂手术的方式改善，但不是特别严重的时候，可以选择使用热敷的方式，热敷的温度掌握在40℃到50℃最为合适。也可以选择按摩的方式达到很好的改善效果，按摩主要是为了促进自体脂肪的吸收。只不过按摩的时候要掌握好正确的力度，不能过度用力，否则对于皮肤会造成影响。====自体脂肪填充苹果肌和眼窝一旦注射的太多就会影响到吸收的效果，应该分为多次注射，遇到不自然可以通过热敷或按摩的方式修复，一旦热敷或者按摩并不能达到快速吸收的目的，也可以是用溶脂手术的方式，只不过在使用溶脂手术的过程中，也并不能一次性完成，需要3次到5次左右。进行溶脂手术的时候去选择权威性的整形美容机构，以免手术出现意外的伤害。