如何去掉妊娠斑？妊娠斑怎么消退？同时依照患者自诉的状态，平时注意饮食规律，注意劳逸结合。
您现在的妊娠斑多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性吧。
