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未知| 心理健康 10浏览次数 1个回复 2022-02-23 21:38:01

我的精神不集中，到现在一直很严重了的就睡一两个小时,这几天不集中，到现在一直很严重不舒服了的就睡一两个小时

这几天不集中，到现在一直很严重不舒服了的就睡一两个小时

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未知 2022-02-24 00:03:06

应该是神经衰弱导致的，你可以服用安神补脑液进行缓解治疗，平时的饮食除了保持清淡均匀外，还需多吃营养和补肾的食物，注意适当休息，不要过度劳累，多喝点温开水。

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