我的脸上起了斑，上美容院看了她们说是晒斑，得内调外擦才能下去。我想问一下晒斑咋样才能下去啊如果用药用常用皮肤用药好啊是得内调外擦吗？同时平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物。
晒斑即医学上所称的日光性皮炎。肌肤受到暴晒，会使皮肤表皮基底层的色素母细胞排泄更多的麦拉宁黑色素，而这些黑色素如果不能够正常顺利地分解代谢，会致使黑斑的构成。一般救治还是需要有内调外擦的，多吃点西红柿，Vc也可以的。另外用许多柔和的祛斑产品，这样彻底恢复的更好许多，另外不要吃辛辣打击的食物，少食用酱油。
