维E祛斑可以选择口服维E或者是涂抹维E的方式实施。维生素e对于色斑有淡化的作用，具体的用法是，每天晚上洁净完皮肤之后，直接用维生素e涂抹到局部色斑部位，然后深度睡眠即可，第三天早晨下来洗掉，坚持使用一段时间，会发现局部色斑淡化了一些。在治疗期间还需要注意卧床休息。不要剧烈的运动，保持心情舒畅，不能有太大的压力。