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问答首页>养生保健>我时常会感觉到自己的腰比较酸,膝盖也酸,难入睡。,我很长时间会腰酸,膝盖也是,难以入睡,这是怎么了啊?
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未知| 养生保健 3浏览次数 1个回复 2022-02-25
我时常会感觉到自己的腰比较酸,膝盖也酸,难入睡。,我很长时间会腰酸,膝盖也是,难以入睡,这是怎么了啊?

我很长时间会腰酸,膝盖也是,难以入睡,这是怎么了啊?

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未知 2022-02-25

按照你上面所讲述的这两个情况来看的话,再综合分析你的年龄阶段,有可能是因为缺钙所导致的,建议平常可以在食物上多吃一些含钙量比较高的食物,也可以适当进行一些运动。

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