病情描述:我是一位都市，因为工作需要，经常坐在办公室里面，缺乏运动，久而久之，身体长了很多肥肉，尤其是腰部的赘肉，肌肉松弛，我不满意这样的我，怎样才能快速减去腰部的赘肉，我很烦恼，谁能给我个好方法？想得到怎样的帮助:吃减肥药有效吗
你好，根据你的上述问题，我是不建议吃减肥药的，减肥药会对人体造成一定伤害，尤其对内分泌造成紊乱，建议你加强体育运动，可以用呼啦圈的方式，减掉腰部的赘肉贵在坚持，同时，注意饮食的调整，减少热量高胆固醇高的食物。
