去胎记的方法很多，主要包括三大类：激光去胎记方法，药物去胎记方法，手术去胎记方法(植皮手术)。在这些方法中，激光方法是比较为常用的，因为激光去胎记是如今比较有效果，比较立竿见影的一种方法，而且费用也不是很高。1、金戒指摩擦去胎记这是一种去胎记的古老偏方，做法就是拿金戒指摩擦胎记处。此种去胎记方法效果不是很明显，且太费时，需要长期坚持才行。2、同位素疗法就是利用同位素敷贴治疗，虽然对胎记有一定的抑制作用，但因为会留下继发性白斑、黑色素沉着以及肌肉僵化而效果不理想。3、植皮法对治疗面积小的胎记不是很合适，对面积太大的胎记很容易造成疤痕，植皮法对容貌有着很不好的影响。4、激光去胎记现在激光可以选择性地破坏色素，染料激光可以针对血管病灶，治疗后也不会留下疤痕，因此，除严重胎记仍须开刀处理外，激光去胎记已成为去胎记方法的较好选择。

目前治疗胎记的主要手段包括脉冲激光治疗、外科治疗、冷冻治疗、二氧化碳激光治疗等。激光治疗法的安全性高，且治疗后不留下疤痕，也不会影响正常机体的生理功能，激光治疗法无痛苦，不损伤其它组织，效果明显，不留疤痕,是目前较早进的治疗胎记的方法。