隆胸手术后一周内按医生要求进行位置固定，一个月内要按专业手法进行胸部按摩和保养维护，但不能做伸展胸大肌的运动，一个月以后可以做类似瑜伽这样的柔和性运动，持续3个月以上的胸部按摩可以加速术后乳房柔软手感的恢复，也有让胸型更美丽的效果。此外，一个月内不俯卧、不运动过激等防外力损伤应是术后生活中的“必修课”。另外一个月内良好别去人多拥挤的场所，因为剧烈的挤压或冲撞容易导致假体破裂或者移位。破裂或移位不仅会导致手术无用，还可能造成乳房内部软组织挫伤。