我脱发脱的比较严重我看起来就像是一名60多岁的人，我想去做植发手术但是我对植发又不太了解，我想知道植发以后饮食上面应该注意什么呀。想得到怎样的帮助：植发以后饮食上要注意
植发后饮食上需要注意什么植发后的饮食也是有利于手术恢复的，这点也应当重视：1、多吃含铁元素的食物：例如各种豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜2、多吃含植物蛋白的食物：例如大豆、黑芝麻、玉米3、多吃含碱性物质的食物：例如各种蔬菜、水果4、多吃含维生素的食物：例如芹菜、金针菜5、多吃含胶原蛋白的食物：例如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨
