你好，合理的饮食，出现痘印的患者们平时要注意饮食健康，预防身体内的毒素沉积，尤其是避免便秘和内分泌紊乱的情况发生。因此在平时应该多吃点水果蔬菜，不仅可以补充皮肤需要的维生素C及水分，还能够帮助加速去除脸上的痘印。保持脸部清洁，对于许多油性皮肤人群来说，出汗很容易导致面部变得油腻，因此可以使用一些控油产品。另外想要快速祛痘印可以到美容医院做一次专业的祛痘计划。建议到正规医疗机构咨询。

如果是刚刚形成的，不是很严重的话，自己在家里面可以涂抹一些，姜汁，这样能够淡化，还有就是多按摩，涂一些精油反复的按摩也能够淡化，不过想要彻底的祛除的话，还是要去医院，可以使用激光的方法，就能够彻底轻松的将它去掉，效果还是很不错的。希望以上回答对你有所帮助，祝您健康，生活愉快。