苦丁茶有什么作用和功效(什么人不能喝苦丁茶)?苦丁茶是一个纯天然的保健的这样的一种产品,苦丁茶里面含有苦丁,皂苷,还有很多种的这种维生素,氨基酸,苦丁茶它具有这个清香,有苦味,具有清热,消暑,明目的功效,但是苦丁茶也并非人人都可以喝的,特别是有一些特殊人群要注意,他们是不能喝苦丁茶的,今天查美小编就给大家介绍苦丁茶有什么作用和功效和什么人不能喝苦丁茶。
苦丁茶有什么作用和功效
1.平肝明目、利尿消肿
苦丁茶性偏寒,味偏苦,有清热解毒、平肝明目、利尿消肿的功效,治疗发热、用眼过度、毒攻火疾病苦丁茶主要是由苦丁来治疗的一种茶叶,苦丁的性质是偏寒的,味道是偏苦的,具有清热解毒,平肝明目、利尿消肿的功效,苦丁茶在中医里面一般来治疗一些发热,或者是有明显的毒攻火的疾病,比如咽喉部的肿痛,或者是皮肤的臃肿,或者是一些感染性的疖肿。
2.对高血压,高血脂,动脉硬化患者有一定的缓解作用。
苦丁茶对于降血压、降血脂有很好的疗效,有助于心脑血管疾病的恢复。苦丁茶中还含有大量的茶色素,能够有效阻止口腔内细菌的生长繁殖,预防口腔异味。
3.可以保持健康。延长寿命,预防和治疗黑眼圈或痤疮,并有效美化皮肤。
4、排毒通便
苦丁茶中含有大量的膳食纤维,能够增强肠道的蠕动,使肠道尽快的把体内的毒素和垃圾排出,有便秘症状的人每日饮用苦丁茶可以达到润肠通便的作用。
5、改善头晕、乏力症状
苦丁茶能够增加冠状动脉的血流量,确保心肌供血,可以减少动脉粥样硬化的发生。对于因为心脑血管疾病而导致的头痛、头晕、胸闷、乏力、失眠等症状,均有较好的缓解作用。
6、增强免疫力
苦丁茶可以合理调节机体代谢,增强人体的免疫功能。
7.蜂蜜苦丁茶有助治疗咽喉炎
教师普遍存在用嗓过度的情形,加之疲劳、精神紧张,身体抵抗力下降,易引起慢性咽炎,患者常会出现咽部不适感,有ldquo;吭rdquo;、ldquo;喀rdquo;等清嗓动作,遇油烟、粉尘等刺激症状加重,多伴有咽干燥、微痛、痒,精神疲乏,讲话无力,五心烦热,腰膝酸软等症状。
8.抗氧化、抗病毒
冬青属苦丁茶(Ilex)的主要天然化学成分为绿源酸、黄酮类和乌苏酸。绿源酸在国际上被公认为具有广泛的生物活性,可有效清除体内自由基,有抗氧化作用、抗病毒作用;对维持机体细胞正常的结构和功能,防止和延缓肿瘤、突变和衰变等现象的发生具有重要的作用。
9.治秋痒
苦丁茶鲜叶300克或干叶60克,加入清水5千克与食盐30克,煎煮30分钟出味后,捞去茶叶,再加入约10千克清水搅均匀,水温适宜后洗澡,治秋季瘙痒,效果较好。
什么人不能喝苦丁茶
一、首先是准备备孕的人
苦丁茶是性寒的,所以它对于女性的子宫是有一定伤害的,如果正好是在备孕期间喝苦丁茶的话,会凉子宫,从而会对正常的怀孕产生一定的影响,让大家不能正常的受孕,这个道理在男士身上也是适用的,所以大家一定要特别的注意。
二、胃肠不好的人
苦丁茶对人体的消化器官的压力还是比较大的,所以不建议大家在消化不好的时候喝苦丁茶,因为这样可能会导致消化不良、腹痛等等情况的发生,是不利于患者的健康的,更加不利于正常的营养的吸收。
三、新产妇
刚生完宝宝的产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后持久难愈的畏寒怕冷,阮腹冷痛等。
四、虚寒体质者
经常感觉手脚不温,畏寒伯冷的人,平时可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒。若常喝寒性的苦丁茶,会损伤体内阳气,不利于虚寒症状的改善、其至严重的会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。
五、经期女性
女性月经期处于失血状太,抵抗力降低,此时饮用寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅、引发痛经,甚至可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是有经期,也最好少喝苦丁茶。
六、风寒感冒患者
冬、春季是感冒的高发季节,对于患了风寒感冒的人,如恶寒无汗,鼻流消涕等,可吃些温热的食物,如生姜、荆芥等,怯除体内的寒气。此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发敞,不利于感冒的治愈。