爱美之心人皆有之，护肤是每个女孩必备的功课，为了让自己越来越美，很多女生都很专心护肤。但是，有些女生用的护肤方法是不正确的。甚至进入了误区，还听信了一些护肤谣言，今天我们就一起来看看吧。

你陷入了哪些护肤误区？

1、洗脸之前不洗手

很多人洗脸的时候就直接用洗面奶洗脸，而不先洗手。我们的手平常会接触到很多地方，比如头发、钱等这些都有很多细菌，我们洗脸之前一定要先洗手，防止细菌在我们的脸上繁衍。

2、油性肌肤不需要补水保湿

有些人以为油性肌肤皮肤足够滋润，已经滋润到出油的地步了，就不需要补水保湿了。这是一个护肤误区。油性皮肤出油是因为水油失衡，正是因为皮肤缺水才会出油。因此，油性肌肤更要补水保湿。

3、化妆运动

有的女生为了在健身房也一样美丽动人，经常带着妆运动。运动会促进血液循环，我们的毛孔也会张开。这个时候，脸上有化妆品对皮肤是非常不利的。因为化学物质会通过张开的毛孔进入到皮肤深处。化妆运动只能美丽一时，过后我们的皮肤只会越来越差。因此，为了我们的皮肤着想，千万不要带着妆去做运动，素颜运动才有利于身体健康。

4、护肤品还没吸收就化妆

我们在化妆之前为了滋润皮肤，防止粉底卡纹，都会在脸上涂好几层护肤品。很多女生化妆品还没吸收就开始涂粉底液了，这样是不正确的。我们应该等到护肤品吸收量好了之后再上妆，也就是说应该在涂完护肤品的一个小时后再化妆。如果涂完护肤品马上就化妆的话，护肤品就很难发挥出它原有的作用。比如，防晒霜就是一个很好的例子。防晒霜一般要到涂完15分钟之后才会产生效果，如果还没够15分钟就上化妆或者就出门的话，就等于白涂了。

有哪些护肤常识实则属于谣言？

1、厚涂面霜效果好

有些人以为护肤品用的越多越好。用的面霜的用量越多的话，我们的皮肤就会越来越滋润，这也是一大护肤谣言。护肤品的用量适量就好，用多了我们的皮肤反而承受不了那么多营养成份。凡事物极必反，护肤品用量适度即可。

2、硫磺皂洗脸祛痘

硫磺皂是碱性物质。网络上有这么一种谣言：他们说我们的皮肤出油多的话，可以用带有碱性物质的硫磺皂来去油，这样就不会长痘了。硫磺皂的确可以去油，但是并不能去痘。它能使人的皮肤立马变得少油，同时我们皮肤的水分也会因此减少了很多。长痘是水油失衡的结果。不仅是皮肤出油才会长痘，皮肤缺水过度的话一样会长痘。不过，虽然硫磺皂不可以用来洗脸，可是它能用来祛后背的痘痘。

3、长痘是在排毒

你是否经常听到身边的人跟你说长痘痘其实是身体在排毒，并不是什么大事。长痘痘一个原因是因为我们的身体内部出现了问题，还有一个原因是因为细菌的感染。如果你的身体长痘痘，而且非常严重的话，一定要去医院看皮肤科，听取医生的专业意见。千万不要以为长痘痘只是青春期的正常表现，然后就不加重视。如果长一两颗痘痘还好，如果长得满脸都是的话，真的应该密切重视。

4、淘米水洗脸可以美白

网络上有这么一个谣言说用淘米水洗脸可以美白。虽然淘米水是米白色的，它在一定程度上也能够清洁皮肤，但是并没有任何的美白效果。淘米水是洗米剩下来的脏水，长期使用对我们的皮肤不仅没有益处，反而有害。