在家也可以祛斑，您觉得可信吗？如果有了色斑，包括晒斑，是非常困扰的。医院的治疗也不能一时半会儿就好。那么我们在家里可以祛斑吗？答案是肯定的，我们介绍居家祛斑的方法。居家祛斑不用去医院，不用使用激光手术，不需要服用药物，致需要吃一些平常的事物，或者做面膜，就可以达到祛斑的效果。

祛斑方法1、天天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

祛斑方法2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

祛斑方法3、天天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

祛斑方法4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

祛斑方法5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

祛斑方法6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

自制土豆美白淡斑面膜。土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退色斑。

祛斑第一步：取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮。

祛斑第二步：切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中。

祛斑第三步：在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。祛斑第四步：敷于脸上，20分钟后洗净。

经济祛斑面膜DIY

1、盐醋祛斑面膜：祛斑面膜成份：食盐2克白芷12克菊花粉6克白醋6毫克祛斑面膜做法：祛斑面膜1、去中药店买白芷菊花研成细粉末。祛斑面膜

2、在食盐、白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。祛斑面膜

3、晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。祛斑面膜功效：祛斑面膜配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的祛斑作用。

4、花粉祛斑面膜：花粉祛斑面膜成份：花粉5克鸡蛋清1个柠檬汁20毫升鲜奶20毫升；花粉祛斑面膜做法：花粉祛斑面膜第一步、采集菊花、松花、粟米花、稞麦花的花粉或祛超市购买。花粉祛斑面膜第二步、任取其中一种花粉1匙（约5克），干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬汁混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。

居家祛斑可以服用维生素C和维生素E，这个效果是很好的。因为这两种维生素本来就有美白的作用，可以有效淡斑。很多食物也是可以祛斑的，只要坚持吃，就能吃出效果。还可以做面膜，土豆和花粉面膜值得推荐，其中所含的淡斑物质是不可多得的，选用适合自己及的配料，就会有显著的疗效。