酸奶是一种富含维生素，铁和锌等营养物质的原料，不仅可以滋养光滑的白皮肤，还可以对抗衰老过程。至于用酸奶美白皮肤，很多女性都知道。

　　但是，为了吸引一定的效果，并不是每个人都知道该怎么做。对于这种全身美白例程，您只需要准备一盒不含糖的酸奶。6个成熟的香蕉和3个鳄梨，然后执行以下操作：

　　（1）您将所有成分压碎并混合在一起，以形成浓稠的糊状物。

　　（2）轻轻按摩身体20分钟，再将混合物在皮肤上保持10分钟.

　　（3）最后，用温水冲洗干净，然后重新涂抹保湿霜。

　　使用酸奶这种全身美白方法，您需要定期维护以获得最佳效果！