瓷白无瑕的脸既能一白遮百丑，而且能给人干净舒服的感觉，但是，恼人的色斑却困扰着很多女性。特别是经过一个漫长夏季后，脸上留下了不少斑斑点点，那么有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。而且很适合干燥的冬季喝哦！

　　西红柿汁：

　　祛斑推荐：斑点美人的祛斑小偏方

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　*{margin:0;padding:0;}.adcon{width:636px;clear:both;border:1pxsolid#D6DFD6;overflow:hidden;margin:14pxauto;background:#FFFFF7;font-size:14px;text-align:left;}.adcona{color:#000;text-decoration:none;}.adcona:hover{color:#F00;text-decoration:underline;}.adtitle{border-bottom:1pxsolid#D6DFD6;height:26px;line-height:26px;background:#FFFFFF;clear:both;}.adtitleimg{float:left;margin:2px4px;}.pic{margin:10px10px0;width:165px;line-height:28px;font-size:12px;text-align:center;}.picimg{width:165px;height:123px;clear:both;border:1pxsolid#ccc;}.txt{width:250px;margin-top:10px;}.txtul{border-bottom:1pxdashed#333;line-height:20px;padding:4px0;}.txt.bono{border:none;}.txtulli{height:20px;overflow:hidden;padding-left:4px;font-size:12px;text-align:left;}.left{float:left;}.right{float:right;}全站精华到社区提问相关问题让你“斑点”不断的五大凶手减淡雀斑的治疗小偏方DIY民间二大偏方美白去斑术绝妙的蛋壳软膜“蛋”斑招歼灭色斑，消除美丽的顽敌抗皱祛斑，低成本食醋美容法每天5分钟4大绝招让皮肤白皙无斑30+女人科学祛斑不反弹