像种类一、种类二、种类三的，肌肤容易变红的人来说，他们是最容易受到紫外线的侵害的。如果不好好处理就会出现水泡或感到疼痛。

　　最危险的人是：想着“我晒了也不怎么变黑啊”或者“即使晒黑了很快也能变白的”而怠慢了防晒的工作。

　　这一类人的肌肤较敏感，应选择温和成分的防晒来使用。出门的话一定要涂，而且最好带上帽子或遮阳伞，把紫外线的侵害减到最低。

　　相反，种类四~种类六的人，是最容易察觉到自己受到紫外线侵害的。不处理的话，长久下去肌肤会变硬，容易干燥，出现细纹。

　　虽说生成的黑色素通过新陈代谢是有可能自己排除体外（比如脱皮），但如果积蓄过多会导致色斑的出现。所以这三类人不要想着“我已经那么那么黑了，再涂防晒霜也没有用的啦”。

　　应该选择SPF值较高的防晒，不能怠慢防晒工作。尽量避免在日晒强的时候外出，外出的时候也一定要撑伞或戴帽子。