夏天来啦,虽说MM出门前做足了防晒工作，但是紫外线的威力不可小觑。几次外出下来，黑了一截。其实，晒后修复工作的重要性不低于晒前防护，烈日暴晒后的72小时，就是肌肤的“黄金修复期”，把握好这个时期，做好“急救”措施，就可以事半功倍，让你的肌肤迅速恢复。

　　阶段一

　　晒后当下：红热刺痛

　　在阳光下暴晒，晒到两颊红通通，主因就是UV-B让微血管扩张、引起发炎，如果轻轻一碰就刺痛，表示肌肤表皮有轻微灼伤！这是晒后的第一个阶段。

　　关键10分钟：矿泉喷雾

　　一感觉发红发烫，靠它马上压下去！高温会使麦拉宁色素活性化，让你黑得更快！所以肌肤一感到发烫，就快躲进凉爽的室内，再用冰水或保湿喷雾立刻“降温”！像矽酸盐等矿物质都有舒缓功效，一发热马上喷，不止抑制发炎，更让黑色素来不及产生！

　　阶段二

　　晒后隔天：肤色暗沉

　　到了第二阶段，你会发现，发炎没及时压制，表皮就会开始变硬、变厚，让肌肤透明感尽失！加上UV-A让麦拉宁色素大量增加，换来整脸肤色不均、晒斑也悄悄成形。

　　关键6小时：晒后修护霜

　　厚敷修护霜，平息黑色素“深层暴走”！紫外线的辐射拥有可怕的“蓄积力”，虽然已经回到室内，紫外线仍在“暴走”、持续发炎！无论表面红热是否减轻，6小时内再用芦荟胶厚敷，或擦上含甘草萃取、燕麦等成分的晒后修护霜，镇定深层发炎组织。