洁肤是基础：每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。

　　化妆水敷脸：皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感。

　　按摩为肌肤充电：真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。

　　晒后护肤必做之事

　　★红肿刺痛该怎么办？

　　当然是要赶紧为肌肤降温，用喷雾快速降低肌肤的表面温度。或者用矿泉水蘸湿化妆棉，置放于冰箱片刻湿敷于晒后肌肤，达到收敛镇静的效果。

　　★肌肤被晒黑后要怎样进行美白护理？

　　美白的功课要做，但绝不可用力过猛，即使是红、肿不明显的晒后肌肤，也会有肉眼看不见的小伤口、小炎症。立刻使用偏酸性的美白产品很可能会引起过敏，因此可以选用兼顾美白和镇定效果的护肤品。

　　★晒后皮肤暗沉该怎么办？

　　是不是觉得自己晒后黑了一圈？那是因为黑色素细胞的增加导致的。你首先要做的，就是将老废角质去掉，但切记，去除角质后暂时不要用果酸类的美白产品。

　　保湿让肌肤畅饮：结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤都会流失水分，显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥，让肌肤水润白皙最快速的方法。

　　喷雾让你更水嫩：在包包里每天带个小喷瓶，装上自己喜欢的植物纯露（我用的是玫瑰纯露，因为玫瑰纯露美白效果好）。无论是晒后还是在空调房间里都是可以经常对着脸做喷雾的，非常舒服，而且就是喷到了眼睛里都没有关系，眼睛绝对不会有不适的感觉。