长了斑点的MM无不把斑点作为自己最最痛恨的仇敌，只要听说这款护肤品有祛斑去斑的效果，不管多金贵，也会狠下心肠买下来。虽然护肤品对于祛斑的确有一些效果，但是如果你不注意你的饮食的话，你的去斑工程可能就要报废了。斑点和饮食之间也有关系?没错，祛斑的饮食法则，马上来看。

　　煲美白汤

　　助你好肤色---聪明漂亮的柳小姐认为：“女人不能靠粉过日子!”如何使脸色红润、肌肤白皙?我国传统的观念告诉大家“药补不如食补”，本期为大家介绍几款柳小姐常用的健康美白汤水，做法简单又可口，完全没有中药的浓重药味和苦涩口感，花少少时间就能轻松获取均衡又丰富的营养素，并达到美白效果，你不心动吗?

　　西医认为本病主要是由于内分泌代谢功能障碍，因此治疗以调理内分泌代谢功能为主，加强蛋白代谢，防止细胞变异和衰老等，以减少皮肤色素沉着。中医认为，本病主要与心肝肾有关。脏腑功能紊乱，面部失去气血荣润，浊气停留，以致肤燥结滞。治疗主要是疏肝益肾、活血化瘀、理气和胃、健脾祛湿、清热解毒等。通过饮食调理达到淡化或去除斑点是有法可循的。

　　厨房中的祛斑大行动

　　如果说少女时代脸上的小雀斑还算是可爱的标志，那么对于成熟女性，那些斑斑点点却是成为美颜的大敌!来，现在就动手，让脸上的瑕疵消灭在厨房里。