夏季是个裸露的季节，白白水嫩的肌肤无论是脸、手臂、腿甚至到脚，咱们都要美美的。今天大厨艺小编教你做建议居家足部SPA，美白脚的同时还能帮你全身放轻松呢

　　足部SPA第一课：释放压力!

　　无论是久穿高跟鞋，还是平底鞋，一整天在外奔波，回家后就要好好释放!准备一双可爱舒适的拖鞋，然后做一次浪漫足浴。

　　在睡觉前做一次美妙的暖水足浴（15分钟左右哦），不仅使全身放松，更能促进微循环，使粗糙的角质变软，易于下一步去角质。

　　足部SPA第二课：去除粗角质!

　　就用洗浴用的磨砂盐，或者专业的脚部浮石这都没关系，重要的是定期坚持。粗厚的角质要细细的磨去，不要用锉刀来回锉，力道掌握不好就可能出血。

　　除去一层角质促进脚部皮肤更新，幼嫩的美足在你坚持几次后，也能轻松享有了哦!

　　足部SPA第三课：巧用足霜，效果惊艳

　　这一步是美足保养关键步骤咯!选用滋润不黏腻的足霜给双脚轻松的抹上

　　抹上足霜后用手拍至吸收，再踩一会足部按摩器（带很多凸起滚轮的）;

　　踩到微微发热，再抹一遍足霜，用保鲜膜稍稍包裹一下，穿上棉袜进被窝呼噜。亲会发现第二天的双脚简直就是焕然新生哇!

　　最后，在第二天要穿的鞋子里、袜子里喷撒些爽足粉或滴几滴精油，除臭杀菌。明天就可以舒舒服服的穿着爱鞋出门啦!只要坚持给双脚做SPA，你会发现自己的小脚丫真是越发美丽了呢!