很多人都知道肌肤需要补水，身体需要补水，爱美的女生都需要补水，但你又知道什么时候需要给肌肤补多少水吗?大厨艺小编教教你!

　　夏季气温偏高，肌肤容易因此出油，一旦出油过多就会让水油失衡，所以补水必不可少。脸部如何补水也要讲究方法，白天和睡前的补水重点也不同。下面就为大家分享不同时间段肌肤补水的方法。白天补水重点白天温度相对比较高，肌肤补水要尽可能的清爽。早上使用简单的洗面奶，把一些油分清洗干净，再拍上含有透明质酸的爽肤水。选择清爽度高的乳液封住水分，让肌肤一整天都保持清爽状态。每隔两小时，可以适当的使用补水喷雾，让肌肤得到滋养的同时还能调节水油平衡。另外，每天保持2000ml的饮水习惯很有必要。睡前补水重点睡前补水必须要清洁干净，先卸妆再清洁，打扫掉表面污垢后毛孔垃圾也要清除到位。之后敷个10分钟的水膜，让干渴的肌肤得到滋养后，拍爽肤水。此时肌肤喝饱水，吸收营养起来更迅速，建议在第二步用补水精华，让肌肤补水效果加倍。再用面霜或者乳液加强保湿功效，第二天保准肌肤水嫩Q弹。

　　温馨小提示：晚上补水要注意哦，睡前不要不太多水，小心第二天起床后眼睛浮肿，还有小眼袋哦!

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