1、手术方式：玻尿酸 > 自体脂肪。

自体脂肪丰额头会相对复杂一点，它需要先取出脂肪，然后在注入额头。而玻尿酸基本是直接注射就可以了。所以如果是特别害怕手术的人来说，可以选择玻尿酸注射，操作简单，注射就可以了。

2、效果维持时间：自体脂肪 > 玻尿酸。

玻尿酸丰额头的效果可以维持6-12个月左右，具体时间因个人体质，以及玻尿酸品牌的不同，而有所差异。所以如果希望长期保持，可能就需要定期进行玻尿酸补打了。

而自体脂肪的优势是一旦存活基本就能持久有效，且脂肪稳定后效果柔软自然。不过，自体脂肪还有一个存活率的问题。依据个体情况，自体脂肪的存活率一般在30%-70%不等。另外，有的朋友可能需要2-3次填充，才能达到比较理想的效果。

但是相较于玻尿酸的反复注射，自体脂肪依旧有一定的优势。对于不想要定期反复注射的朋友来说，自体脂肪是个相对不错的选择。

3、术后恢复时间：玻尿酸 > 自体脂肪。

自体脂肪丰额头比玻尿酸要复杂一点，它的恢复期自然也要长一点。因为还涉及到提取脂肪的步骤，所以自体脂肪存在一定的创伤，在取脂地方会有针眼大的伤口，不过恢复好之后也基本是看不到的。而玻尿酸填充操作简单，基本没有恢复期，术后见效快且基本无创，对于不愿意手术，不想有过长恢复期的朋友是很好的选择。

总结一下就是，玻尿酸手术简单，恢复快，但需要定期注射。自体脂肪效果可以持久，但恢复较慢，有一定创伤，恢复好之后亦无明显痕迹。不过，严格说起来，两者并没有绝对的优劣之分啦，具体怎么选就看个人的情况和意愿了。

通过上面的讲解，爱美的你对于“玻尿酸or自体脂肪？丰额头用什么好呢？”是否心中已经有了答案了呢？查美在此提醒广大爱美者选择整形手术一定要选择正规有资质的整形美容机构以及找一位有责任心的整形医师，同时做好术前准备及术后护理，这样才能使整形手术达到最好的效果哦。