冬季，因为天气寒冷干燥，女性的乳房会越来越干瘪暗淡，那么在在秋冬季节吃什么水果丰胸?今天就推荐四种具有滋润丰胸效果的蔬果，让你胸部变大，滋润你的胸部皮肤，让胸部看起来更完美。

　　木瓜

　　丰胸水果当然少不了第一丰胸佳果木瓜咯，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。

　　推荐食谱：木瓜银耳糯米粥

　　材料：糯米、木瓜、银耳、枸杞子、牛奶

　　做法：

　　1、银耳提前用清水泡开，洗净，撕成小朵。

　　2、木瓜切小块，大枣、枸杞及米洗净。

　　3、锅内加足水，放入米、大枣、枸杞、银耳大火烧开，中小火煮30分钟。

　　4、下入木瓜，煮10分钟，加入牛奶烧开关火，加蜂蜜调味即可食用。