拥有一双修长的美腿是很多美眉梦寐以求的，那么如何利用一些瘦腿妙招才能轻松改善腿部轮廓曲线，让它变得更加性感撩人呢?接下就为大家推荐5个瘦腿小妙招，让你轻松拥有一双修长美腿。

　　瘦腿必杀技1：伸展运动

　　每天晚上睡觉前做一些简单的伸展运动，可以缓解紧张的腿部肌肉，并且一周进行两次普拉提运动，可以保持腿部的完美线条。

　　升级方法：足浴和半身浴

　　腿部是很容易浮肿的部位，所以经常进行足浴或半身浴，可以消除及预防浮肿。可以在水中加入一些可以起到放松效果的芳香浴液来消除疲劳。

　　瘦腿必杀技2：一周两次腿部按摩

　　一周进行两次腿部按摩，可以请专业的按摩师来为自己进行按摩，可以做一次SPA。

　　升级方法：镇静体露

　　平时随身携带着可以起到镇静作用的体露，并利用工作的休息时间放松双腿的紧张感。

　　瘦腿必杀技3：工作时动一动

　　即使工作再繁忙也要留出运动的时间，比如尽量步行，不要搭电梯。

　　升级方法：踮脚动作

　　为了塑造纤细的小腿和脚腕，可以利用工作之余的空闲时间做踮脚运动，方法是双手扶墙壁，双脚分开与肩同宽，之后身体挺直，脚尖踮起。