有的人体型匀称苗条，唯一的缺陷就是脸部肉肉太多，这样也会给人肥胖的感觉。怎么样才能减掉脸上多余的肉肉呢？别担心，减肥频道为大家推荐4个瘦脸小妙招，帮你轻松消灭大饼脸!

　　瘦脸操

　　STEP1：

　　我们首先要搓热双手手掌，闭上嘴唇和双眼，把两只手掌盖住整个脸部，动作要持续15秒，手掌的温度能帮助你加快脸部脂肪的燃烧，对瘦脸非常有效。

　　STEP2：

　　把眼睛睁开，再闭上嘴唇，双手除拇指外的四指指腹分别按住两边的脸颊上，然后往下巴方向下拉，动作需要重复10次。

　　STEP3：

　　闭上眼睛和嘴唇后，双手除食指和中指外紧握拳，然后用食指和中指的指腹，按住两边的眼角往上拉，动作持续15秒，这个动作能够帮助你防止眼角周围的皮肤松弛，对紧致小脸会有非常大的帮助。

　　STEP4：

　　闭上眼睛和嘴唇，两手除食指和中指外自然弯曲，然后用食指和中指的指腹按住两边的眉毛的尾部往上拉，动作持续15秒，这个动作可以帮助你防止眼角周围的皮肤松弛。