不少女性朋友因为自己的牙齿不整齐的缘故所以选择戴保持器，不过，也有一部分女性朋友在佩戴了保持器之后，发现保持器太紧了导致取不下来，那么，保持器太紧了取不下来正常吗？感兴趣的朋友不妨接着往下看。

　　保持器太紧了取不下来，感觉使牙齿之间有轻微压力都属于正常的。如戴上后，容易掉，特别紧感觉是在给牙齿施加压力这样就属于不合适的。透明隐形矫正器建议吃食物是取下来，由于强度不是很好，过热的食物也会造成变形。吃食物时建议不要戴。一般保持器主要是后期对牙齿起到固定作用，如不放心可以戴固定保持器的。　　戴用年限　　一般两年左右,也因人而异，有的病人保持所需要的时间短一些,而对于有些极易复发病例,如牙齿严重扭转,牙齿间隙,则需要更长的保持期,甚至终身保持.一般而言,牙齿周围的组织恢复稳定至少需要一年,矫治好的最初三个月特别容易复发.拆除矫治器的最初一年,白天晚上都要认真佩带矫治器。以后改为夜间佩带保持器6个月。若感觉佩带轻松，以后可以进一步逐渐减少保持器的戴用时间：隔天戴一个晚上，一周戴一个晚上，直至完全停戴。　　注意事项　　保持器不可随意乱放，否则很容易损坏和丢失。每天用凉水把它冲洗干净，压膜保持器不可用热水清洗，以免发生变形。　　以上就是关于保持器太紧了取不下来正常吗这个问题的相关内容介绍。