每个人都希望自己可以拥有光滑细腻的肌肤状态，可以在人群当中脱颖而出，但是很多人却由于多种因素导致下巴长痘。想要去除下巴痘痘，首先要了解下巴长痘的原因，下巴长痘，可能是由于肠胃代谢不好，毒素排不出，或者平时的饮食太过辛辣油腻所致，对于比较严重的痘痘，可以选择激光技术进行改善。

　　下巴起痘可能是胃肠代谢不是很好，有毒素排不出。指导意见：可以吃中药调理下内部脏腑，平时饮食禁忌，忌吃辛辣，刺激，生冷食品，饮食清淡一些，注意不要吃太过油腻的食品，每天坚持清洗好脸部，多用水冲干净，涂擦点水，乳液就可以，晚上早睡觉，睡眠也很重要，做到这些了，时间长了，自然就不起痘痘了。

　　对于一些比较严重的痘痘，可以选择激光方式去除痘痘。激光去痘印采用的是点阵激光，是一种新型的激光技术，能够根据个人的情况，调节波长进行治疗。该治疗是非手术、非剥脱、非介入、非创伤的物理治疗，并且治疗的同时可以刺激皮下胶原蛋白增生，使皮肤更加的细腻、美白。术后肌肤平滑紧致，不损伤机体，激光去痘印安全无副作用。

　　以上就是关于长痘以及祛痘的方式介绍，选择激光技术是比较好的一种祛痘方式，但是一定要到一些正规的整形医院，才能确保效果以及安全。