想要预防脸上长斑，首先是避免日晒避免紫外线，即使是冬天没有大太阳，依然是存在紫外线的。此外很多女性在经期和妊娠期体内激素水平变化比较大，内分泌不稳定会引起情绪不稳定，间接引起脸部色斑形成。保持愉悦的心情，避免阳光直射，能有效防止脸部长斑。在现在的社会祛斑的方法多如牛毛，而哪种方法是最有效，祛斑的成果是最为彻底的呢？对于脸部已经有色斑的女性，选用真正有效的祛斑产品能有效渗透到皮肤深层，将黑色素分解，从根源上解决色斑、斑点问题。

这就涉及到产品选择的问题 ，在选择产品的时候尽量选择一些应用“纳米渗透技术”和“色素因子分解技术”这两项技术的祛斑霜，其能有效渗透到皮肤深层，将黑色素分解，从根源上解决色斑、斑点问题。也可以选择含有曲酸成分的化妆品，也可以有效的去除脸上的斑点。还有一种方法就是通过医美的手段进行激光祛斑，这也是一个从根本上去除斑点的方法。但这个方法对皮肤的伤害也是有的，再进行过医美之后要进行更加全面的护肤，更加要避免对皮肤的刺激。还有一种方法是柠檬祛斑法，将新鲜的柠檬洗净切成片，将其研碎，加入硼砂末、白砂糖，搅拌后放入玻璃瓶中密封，隔3天后将其取出，每天早晚从中取出一小勺，冲泡温水饮用，坚持喝一点时间就能让脸上的雀斑减退和消除，无斑的女生服用能够让肌肤红润娇嫩。