有些人一直认为咖啡能减肥，因此咖啡减肥也成了大家追捧的对象，对此，专家指出，这是一种错误的说法，咖啡本身是不能起到减肥效果的，而且，过多的饮用咖啡非但不能减肥，还会有发胖的趋势，接下来，就为大家介绍下为何喝咖啡会发胖呢。

　　咖啡减肥真的没有效果吗？咖啡能刺激胃肠分泌，增加食欲。咖啡含咖啡因，能促使血液中的游离脂肪酸明显升高，而后者是肝脏合成甘油三酯的原料。人们喝咖啡时常常加糖。所以喜欢喝咖啡的人非但不能减肥，反而会有发胖的趋势。

　　看过上面的文章之后，那些还在相信咖啡减肥的朋友们一定要赶紧认识清楚，原来咖啡并不能减肥，还会增胖的，因此，正在减肥又酷爱咖啡的朋友们要懂得取舍了，不要让咖啡毁了自己的减肥梦。