没有一张照片是不被人评论的，没有一个人是不被人评论的。当你走在忙忙碌碌的大街上突然听到别人恶心的评头论足的时候就不会再问自己是什么缘故必须要健康减肥了。有的人说只有瘦才可以配豹纹，不仅仅是豹纹，是所有的你喜欢的衣服，不要问别人配不配的上，先问，你自己配不配的上。

　　如果连你自己都觉得自己配不上那些漂亮的衣服就什么都别解释了，案已经很明显了，你不够瘦。肥胖总会被人拿来开玩笑，逛街受到异样目光，或者明明很喜欢那条裙子被告知没有你穿的尺码等，这都是很痛苦的事情，是女人不能容忍的。自己因外形被歧视是很容易沦落到愤怒、自我贬低、毫无希望或者是自我厌恶，自暴自弃的漩涡里，甚至让你寻求另一个发泄方式，就是吃的更多。有男士的朋友们一起享受游泳，跳舞等活动。肥胖不只是影响身体机能，还会伸出来介入生活中最重要的人际关系。社会上充斥着太多对肥胖的不利，这一切将会对你的灵魂和人际关系造成无形的伤害，更糟糕的是，有关身体的不快乐，会对你或伴侣造成负面的影响。

　　一整天的工作下来有的人就挺有神采人就相当困乏，懒惰。如果你就是后者并且又是肥胖一族。那么我们可以说不要总是抱怨工作，即便你能力很强。大家对肥胖者的印象就是打瞌睡、懒散、自我控制能力低的人，这对体重问题的应征者来说，是一大障碍。

　　不要总是在不照镜子的时候问健康减肥是为了什么，真的没必要问这些没什么技术含量的问题，想知道答案，就去照照镜子吧，就看看自己是多么渴望过瘦的人过着的生活吧!