哪些果汁可以帮助减肥瘦身？减肥是当下最热门的换图，很多朋友在夏季的时候都会选择吃吃喝喝来减肥，可是吃什么减肥最有效呢?瘦身小编给大家分享了果汁蔬菜汁减肥法，让你喝出美味蔬果汁的同时也能减重不反弹，让你皮肤更加水当当，在夏季也不用再烦恼，打造纤瘦的身材，尽显青春的风采。

　　1、胡萝卜西兰花汁

　　材料：胡萝卜2条、西兰花1个

　　做法：把胡萝卜洗干净去皮切成块状，再用清水浸泡西兰花，然后切成小块状，放入榨汁机里，搅拌均匀即可饮用。

　　减肥功效：这款蔬菜汁可以起到很好的排毒效果，并能保持皮肤美白，经常饮用还能帮助身体健康。

　　2、哈密瓜芹菜汁

　　材料：哈密瓜半个、芹菜2颗、蜂蜜适量

　　做法：哈密瓜去籽去皮切成丁，把大芹菜洗干净切成段，再一同放入果汁机里，加入蜂蜜后再榨成汁即可饮用。

　　功效：哈密瓜含有大量的维生素，可以帮助利水利尿，排清体内的毒素和废物，淡化斑点，润泽皮肤，和芹菜搭配一起就加强了排毒养颜的效果。

　　上文是哪些果汁可以帮助减肥瘦身的详细介绍，现在大家对这个问题都了解了吧，如果您还有问题，可以咨询我们的在线专家！