你去当地3A公立医院，挂一个乳房外科去看一看。做个乳房彩色多普勒超声就行了。一般来说，它可以被明确诊断。正常情况下。做一个乳房彩色多普勒超声。一般来说，大约要花2到300元。在妇科看医生没关系。每个地方的收费标准都不同。具体收费情况建议你最好详细咨询医院。平时你注意少吃生冷辛辣刺激的食物，腹部保暖，避免被风吹感冒，不要过度劳累和熬夜。平时，应该注意的是药物，尤其是激素类药物，不能随便服用。

假体隆胸术前需要确认是身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症。女性要避开特殊时期，比如月经期，妊娠期、哺乳期等。手术前两周，不要服用含有阿斯匹林的药物，因为它会使得血小板凝固的功能降低。高血压、糖尿病患者应该在初诊时向医生告知病情，以便医生安全地展开手术。术前需要空腹，血常规，尿常规，心电图等等一些常规的检查。手术前，整形外科医生将检查和测量你乳房，并照相作病历记录，乳房的大小，外形，皮肤的质地及乳晕和乳头的位置等，均需作详细检查。

一、大多数妇女是由于哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，使体内储备的脂肪消失，体形变瘦，再加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护，便造成乳房缩小。　　二、因女性激素分泌减少致使乳房萎缩。人们知道，怀孕后由于大量雌激素、孕激素和胎盘生乳素等激素的作用，促进乳腺生长发育，使乳房更加丰满。

到了分娩后，随着体内雌激素、孕激素和胎盘生乳素的下降。垂体生乳激素不再受到抑制，产妇便开始泌乳。垂体生乳激素的分泌，进而会抑制卵巢功能。卵巢是雌激素和孕激素的主要“产区”，它的功能受到抑制，女性激素的分泌自然也受到影响。一般妇女过了哺乳期，卵巢功能便会很快恢复。

而部分妇女由于哺乳时间延长，或原卵巢功能较差，或卵巢对生乳素较敏感，卵巢功能恢复的较慢，这样就导致女性激素分泌减少，乳房就出现萎缩现象。　　三、有些妇女专注于哺育孩子，怕再次受孕，对性要求淡漠，缺少了性刺激，也可能使乳房发生萎缩。了解上述原因，为了预防乳房出现萎缩，哺乳期就需注意下列几方面：　　1、孕期保持乳头清洁，以防产生乳腺炎的发生。

2、哺乳期仍要戴合适乳罩，不能戴得太紧，以确保正常血液循环为宜。　　3、适合安排哺乳期的生活，保证营养和睡眠充足。哺乳时间以10-12个月为好。哺乳一年后断奶，对乳房形态的恢复和孩子营养摄入都没有影响。有些妇女为保持体型美而不给孩子喂奶，这种做法是错误的，因为母乳是最适宜婴儿成长的天然食物。

四、产后及时落实避孕措施，以便正常恢复性生活。对乳房已经出现萎缩，经检查又无任何器质性疾病者，可采取以下两种补救措施：　　1、调理饮食饮食可控制身体脂肪的增减。营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满，包括在乳房组织内堆积的脂肪。

乳房内脂肪含量增加，乳房自然会丰满些。　　2、锻炼锻炼并不能使乳房本身增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下的胸大肌增大，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了一些。下面介绍几节简便易行的体操：　　（1）含胸、挺胸，快速交替，重复20-30次。

（2）两手合掌，在胸前用力对掌，然后向前方推出，重复8-10次。　　（3）双臂自然下垂，手掌向前。双臂从体侧向上平举（似托起物体）。平举时两臂向内夹紧，待举平时迅速相握伸直，举过头顶，重复10-20次。　　（4）两手用力握拳，两臂在脸前交叉，然后向斜上方举起，举臂的同时挺胸，重复10-20次。