可以吃一下水果： 樱桃：俗话说：“樱桃好吃树难摘”。难得的水果，其营养价值很高，含有维C可以去除色斑，抑制黑色素的生成，值得推荐的祛斑水。 西红柿： 不但祛斑，更有美白的效果，如果皮肤发黑、发黄，用西红柿汁涂抹在脸上，坚持半个月，皮肤明显变白，当然对于祛斑也有一定效果，搀和些蜂蜜效果就更好了。

你好，目前较常采用的激光祛斑治疗手段是作用到皮肤深层的，通常治疗后不易复发，效果持久而稳定。但也有极少数受术者由于个人体质的原因会有复发的可能性，这是因为患者在术后受人体内的荷尔蒙影响黑色素细胞变得活跃因此出现反黑现象。所以一定要注意防晒，平时也要多补充富含维生素的水果蔬菜。

你好，激光祛斑约3000-5000元，对于色素深的斑块，一次不能完全祛除，需2-3次，手术后一般1周内不可以让手术部位沾水，建议手术后多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物...