你好，根据你的描述来看，一个月不咀嚼就代表着一个月不进食。而且想要通过不咀嚼瘦咬肌，几乎是不可能的。每个人每天都会多次咀嚼，哪怕你一个月不咀嚼，或许也无法让咬肌瘦下来。咬肌是定型的骨骼，想要改变骨骼的大小和形状，可不是一件容易的事情。可别认为减少咀嚼能瘦脸瘦咬肌，其实，多咀嚼食物运动脸部骨骼和脸部肌肉，或许能起到瘦脸作用。建议想要瘦脸还是多多运动，这样才是健康的减肥。

您好，如果咬肌太大，跟日常生活中经常用一侧牙齿咀嚼食物，应该有一定的关系，首先您应该纠正生活中，一些不健康的习惯。另外要注意。多做一些拉伸面部肌肉的动作，方法，可以到网上去搜索，坚持一段时间之后，面庞就会，消瘦下来;或者选择正规整形医院咨询注射瘦脸瘦咬肌。

您好！针对脸部咬肌太大的情况，可以采用注射瘦脸针方法便能有效解决，因为瘦脸针主要针对的就是咬肌大导致的脸部肥大的人群。瘦脸针用细小的针将适量的生物制剂注射入咀嚼肌，便能在较短的时间内，实现不错的瘦脸效果，瘦脸十分的便捷、快速。