您好，目前国际上面最安全有效的隆鼻方法有假体隆鼻和注射隆鼻，两种方法都是非常安全有效的，重点是看您自己的选择，假体隆鼻效果是永久的。隆鼻就是用各种材料置入，是鼻子看起来更加挺拔的一种方式，想要隆鼻的人一般是鼻子低平的人诉求比较多，隆鼻发展到今天，技术已经很成熟了，操作也比较简单、安全，但是前提是你得去正规的医院进行隆鼻，小作坊还是靠不住的。后续也可能会有很多问题。隆鼻目前比较受欢迎的是假体填充，通过植入假体垫高鼻子高度来达到美容整形的效果。一般做完隆鼻手术马上就可以下地活动，正规医院都是3天左右一换药，一般2周左右的时候就可以出院。填充物一般都是硅胶物质，所以平时休息的时候一般都是侧躺，开始的时候不会很疼，但是在一周后随着填充物和身体的互相适应，痛感逐渐加深。如果想彻底的康复那就非得在2个月之后才可以完全恢复。如果是做的雕线隆鼻，一般会有一个月的肿胀的时间。祝身体健康。

目前常用的假体隆鼻有膨体隆鼻和硅胶隆鼻。自体软骨隆鼻也可以做，但现在常用的自体软骨隆鼻主要是有耳软骨和鼻中隔软骨结合假体一起隆鼻使用。耳软骨主要应用于鼻尖塑形，鼻中隔软骨主要是配合耳软骨做鼻头塑形。隆鼻需要结合求美者的需求去做。从自然的角度，硅胶和膨体都能做到，关键在医生的技术，自然的判断标准不在于材料，而在于医生。

现在隆鼻方式很多，有的患者要做肋软骨隆鼻、硅胶隆鼻、膨体隆鼻，还有人要做异体肋软骨隆鼻，到底哪种隆鼻最好要因人而异，具体如下：

1、有人适合做硅胶，硅胶有它的优点和缺点，优点是硅胶比较容易取，缺点是硅胶相对来说容易透光；

2、膨体有膨体的好处，膨体的好处是生物相容性特别好，但膨体有很多微孔，很多新鲜组织长入不容易取出；

3、肋软骨是自体的组织，因此非常好的，很多医生愿意做肋软骨，很多患者也愿意选择做肋软骨，但肋软骨不好的一面就是容易弯曲。肋软骨一旦弯曲也不是一件可怕的事情，因为弯曲了以后找手术医生，让他帮你取出来，然后再修复一下再重新植入，手术时间不会超过30分钟，切口不会超过2cm，所以肋软骨有它好处和坏处；

4、异体肋软骨现在很多人非常推崇，但异体肋软骨到底好不好，现在国内没有确实的证据说它好坏与否，异体肋软骨有待进一步探究；

5、注射隆鼻，如玻尿酸隆鼻、脂肪注射隆鼻，隆鼻像玻尿酸6个月就会吸收。如果仅仅想简单改善一下鼻子，注射隆鼻是一个不错的选择，但并不能达到长久，脂肪隆鼻可以达到长久，但是也有50%左右的吸收率，且整体只针对鼻背是有效果，鼻头效果不明显。