黑眼圈儿如果不是长期熬夜，睡眠不足，或电子产品影响，那就应该是有些疾病了。现在的电子产品，特别是手机和电脑，对眼睛的影响是很大的，特别是在黑暗的地方看手机和看书写字，在就是黑眼圈，应该是肝脏有些疾病了，应该去医院及时检查一下。

黑眼圈主要就是睡眠不好，失眠病的表现。平常我们睡得不好，那么眼眶周围就是处于一种充血的状态，看起来就是有个黑眼圈，所以你需要做的呢，就是睡好觉，不要长时间的用眼，或者是熬夜，长时间的看电视看手机，这些也容易导致黑眼圈，提高睡眠的质量，黑眼圈能改善。