如果是脸上出现一些比较明显的雀斑，是可以进行调理的，但是遗传性的雀斑只能够淡化，却没有办法彻底的根除，可以通过饮食调理、外敷面膜等改善。食用清单饮食，多吃西红柿、葡萄、西兰花等含维生素C多的蔬菜水果，外出做好防晒，每晚可以用美白面膜或自制的酸奶加蜂蜜面膜会很快改善。

脸上的斑怎么祛除，要看是什么样的斑，常见的有雀斑、黄褐斑、老年斑等。长有雀斑的人平时一定要注意做好日常的防晒工作，要避免紫外线的照射，出门的时候可以使用遮阳伞或者外擦防晒霜。黄褐斑是比较难治疗的，如果面积比较多，建议去医院的美容科行激光祛斑美容治疗。以上两种斑还可以中医辨证施治，口服中成药或中药汤剂，同时配合氢醌乳膏局部外涂进行治疗，效果也不错。老年斑是一种皮肤老化的表现，与年龄有关，平时注意防晒，预防光老化，可以多吃防止衰老的食物或者药物进行调理，平时尽量保持心情舒畅，可以使用激光的方法或者手术治疗将其祛除掉。

色斑在身体上有可能出现的这种就是泛发性这种色斑，这种案例也有，有一个先天性的这个疾病叫色斑样痣，它可以全身都长，但是色斑样痣一般是呈团块状的，而色斑一般都是对称生长的，色斑最早期的我们治疗，你比如说我们用过冷冻治疗用过药物点涂，比如说用这个石炭酸点涂这样的治疗，现在我们一般来说都用这个激光来治疗色斑，因为早期这种治疗一个是损伤大，另外副作用比较大，色斑治疗现在的激光治疗，我们现在用的选择性光热作用的这种激光，针对色斑的这种色素可以把它破坏掉但是不造成表皮的损伤，这样的话既把色斑袪掉了，表皮又不引起任何损伤，所以目前来讲都是以激光治疗为主。