您好，维生素e祛斑效果并不是很大，维生素e最为显著的效果是抗氧化，它只可以起到护肤的作用，脸上斑点较多可采取激光祛斑、光子祛斑、彩光祛斑等方法，这类医美祛斑方法效果都很显著，并且还不易反弹。如果您有需求希望进一步了解情况，建议去正规医院就诊，遵循医嘱，希望我的回答对您有所帮助。

脸上出现斑点，不管是先天的还是后天的，不妨借助现代医学技术来帮忙祛斑，例如激光祛斑技术。不少医生都表示，脸上的色斑若想要得到有效治疗，一般建议通过激光治疗。激光治疗色斑不仅复发几率小，治疗效果也非常不错。但是必须要注意的是，有些色斑可以通过激光治疗完全根治，但有些色斑则不行，并且通过激光治疗后，也需要注意术后的防晒，以免斑点复发。

想要祛斑，除了选择正确的方法治疗，还需要多运动，作息有序，保持良好的饮食习惯，并且还需要做好心情调整，学会正确减压！