您好！要想去除黑眼圈，应保证作息时间的规律性建议应尽量保证休息时间最少为六小时。保证饮食的合理性，建议在生活中应多吃一些富含蛋白质与营养的食物，如瘦肉，牛奶等，或者吃些富含维生素的食物，如花生，鱼类等。注意选择合适的眼部护理品，建议在生活中应注意选择适合自己肤质的眼部护理品，最好选那些比较柔和，刺激性比较小的产品。注意卸妆的彻底，在日常生活中，有些女生会为了漂亮而化妆，但若卸妆不彻底的话，不仅容易导致毛孔出现堵塞，更可能会造成眼部皮肤的松弛。因此，建议在生活中应尽量将妆彻底卸干净之后再睡觉，另外要注意卸妆动作应尽可能的轻柔一些。希望我的回答对你有帮助。祝您生活愉快，家庭幸福！

您好，常见的黑眼圈类型有三种：青色型、黑色型、咖啡色型黑眼圈。根据不同的眼部情况去针对性的解决的、目前临床中通过医疗手段的方式来解决黑眼圈的方式主要三种：分别是激光去黑眼圈、彩光去黑眼圈、玻尿酸去黑眼圈。其实除了这三种，还有很多的方式，具体的选择什么方式去除黑眼圈是需要患者手术患者的具体情况来判断的。

常见黑眼圈有三种，原因各不相同：1、熬夜，久用眼，不运动——缺氧型黑眼圈。话说这类黑眼圈在轻熟龄肌肤里，特别常见。闲人各有各的闲法，上班狗的悲剧哪里都一样，这些不健康的习惯久了，会让你的身体缺乏气血。缺氧的血液，一言不合就瘀滞，然后，手脚冰凉，眼下乌青。2、日晒，炎症，不防护——色素型黑眼圈。眼周皮肤厚度只有脸部1/3，不防晒，沉淀了黑色素就会特别明显；还有得过眼疾没有修复好皮肤的，也会色素沉着。3、其实只是眼袋——阴影型黑眼圈。这种不算是黑眼圈，只是眼袋特别明显，远远看去，眼下一片漆黑，好像有挺严重的黑眼圈。