现在的孩子放眼望去，不戴眼镜的竟然成了少数了，为啥，就是用眼过度，不健康的用眼方式，超过了眼睛的zui大承受能力，从而早早就高度近视，而高度近视患者为什么更容易视网膜脱离，原因原来是这样，一起来看看吧。

　　高度近视致盲的真正原因

　　大部分近视患者都是轴性近视，高度近视者眼球与正常人眼球的不同。

　　显然，相比正常人的眼球，轴性近视者的眼球“变长”了。眼科学上，称眼球的前后径为眼轴。眼轴拉长后，平行光线进入眼内折射后形成焦点落在了视网膜前方，故而形成近视。近视度数越高对应的眼轴便越长，眼球结构也随之发生变化，可能引发其他并发症。

　　而医学上一般将度数超过600度，眼轴长度超过26mm的情况定义为高度近视，一旦发展成高度近视，青光眼、白内障发病几率增高，而达到800度时，视网膜病变几率增高。而这三类眼病均为致盲眼病，且青光眼、视网膜病变为不可逆致盲眼病，其对功能的损伤不可逆转。

　　那为什么高度近视更容易视网膜脱离？

　　高度近视是引起视网膜脱离是zui常见的原因之一，高度近视患者其眼轴比正常人的眼轴要长，眼球较大，眼球壁相对较薄，视网膜相对较为脆弱，出现眼底病变的概率更高，严重可致盲。如果长期熬夜，眼睛超负荷工作，容易造成视力下降、视物模糊、扭曲等问题，并引发一系列眼底病变。

　　那如何避免视网膜脱离呢？

　　1、注意护眼

　　不要长时间地盯着电子产品，一旦出现视力模糊、视野变暗、眼球后方有疼痛，要特别警惕视神经炎的可能，及早确诊治疗，视神经炎导致的视力下降在两周以内都还有机会能够挽回。

　　2、饮食有帮助平常用眼较多的人群，应该多搭配有益眼睛的果蔬，如胡萝卜、老南瓜、猕猴桃、蓝莓、黄玉米、土鸡蛋黄、红西红柿等含有叶黄素和维生素A的养眼果蔬。因为叶黄素是我们人体无法制造的，缺乏它人的眼睛就会出现视力模糊、视野变暗等症状。

　　3、定期做眼底检查视网膜脱落通常都无疼痛感。初期会出现视力下降、黑影飘动，眼前有闪光感等。因此，一旦发现上述症状，不论是高度近视患者，还是普通人，都要引起重视。建议高度近视患者每半年检查眼睛，做眼底照相并检测眼压，主要是为了预防高度近视引起的并发症。即使做了近视手术，也需要将眼底检查当常规项目来做。

　　4、不参与剧烈运动

　　另外，不管是春节期间还是日常，都要尽量避免极限运动和高对抗性运动，因为外部撞击、眼压升高等因素可能会对原本就脆弱的眼球造成不小的影响。比如蹦极、跳水、拳击、橄榄球等运动，以及游乐场的“过山车”“跳楼机”等刺激性项目，高度近视患者就不要参与了。