相信大家都在网上见过各种各样的护肤方法，今天，我就帮大家揭穿这些护肤界的骗局，避免再踩雷，而且要根据自己的皮肤问题，选择正确的护肤方法。

　　皮肤需要经常去角质？

　　去角质确实会帮助皮肤变得更透亮，也能让护肤品更好的被吸收。

　　但千万不要太频繁去角质，这样会让你的皮肤角质层受损，变得越来越薄，你就离敏感肌不远了！

　　白醋可以美白？

　　为了美，也是豁出去了，厨房里的材料都敢往脸上涂。

　　白醋滴到水里洗脸真的能美白吗？从科学角度讲，酸性碱性物质作用于皮肤都会破坏细胞平衡，旧细胞剥落，促进新细胞生成达到美白效果。

　　本质其实是促进角质层的代谢，去角质一般十天半个月一次就够了，天天白醋洗脸，你脸上的细胞都不够时间再生的，脸还能好吗。

　　热冷水洗脸缩毛孔？

　　坊间一直有热冷水交替洗脸能缩小毛孔的传言，其实不然。

　　所谓的“热胀冷缩”在脸上其实并不适用，或许你这么洗完觉得皮肤紧绷绷的，那只是因为冷水刺激导致的应激性反应，还容易让面部的毛细血管扩张变形。

　　除了缩毛孔没啥用，皮肤受到冷热水的双重刺激，还hin容易出现刺痛、灼烧、紧绷等症状，还很有可能会过敏，所以不要轻易尝试。

　　那护肤要怎么做才好呢？

　　1、了解护肤的轻重缓急

　　复杂程度不同，皮肤问题的应对方式自然也不同。

　　严重的皮肤类疾病，如玫瑰痤疮，急性过敏等，建议及时就医，护肤辅之。

　　轻度皮肤问题，如闭口粉刺，面部泛红，可以有爱用产品，但不应该每时每刻都在随便鼓吹某款产品“包治一切”。

　　在问题的解决方案上，着眼于整体，分出优先级，比如油敏皮，如果从整体着眼，当下之急是改善受损屏障。

　　油痘敏皮前期可能着重保湿、修护屏障，改善起皮问题，中期着重改善痘痘，后期着重舒缓炎症和祛痘，改善泛红痘印等。

　　2、了解内容实用性

　　当信息量过载时，阅读重点应当落在“有哪些信息可为你所用”。

　　第一步，明确自身诉求，这点不必多说。

　　明白自己想要什么，才能更明确、高效地找到信息。

　　第二步，产品/护肤方法和你的需求是否匹配。

　　现在很多美妆博主分享护肤知识，有的人擅长皮肤病类的分享，有的擅长医美类的分享，有的擅长家用美容仪的分享，还有的是对各类产品的使用经验极其丰富……我们要结合自己的需求，借鉴其可取之处。

　　第三步，要看是否“上手”。

　　有时看似相同的需求，在实际使用过程中，也许会因为护肤习惯、地域环境、面部耐受情况等因素差异，使得原本适用的东西黯然失色。不要犹豫，及时调整就好，护肤拼的就是合适和坚持。