深层清洁，彻底清洁肌肤，带走毛孔污渍缩小毛孔是真的吗，深层清洁真的能把皮肤洗得很干净吗？其实皮肤不需要深层清洁。

　　市面上，大部分给人感觉洗得很干净的深层洁面乳、清洁产品——使用后脸上紧绷绷的、并伴有涩涩的感觉，它们的主要成分就是「表面活性剂」，只是力度比普通护肤品更强劲，能带走脸上更多油脂。
　　而事实上，这些表面活性剂根本无法进入毛孔，更起不到深层清洁的效果。
　　比如一些泥状面膜，总会认为它能够吸走毛孔里的脏东西、让脸上不再泛油光，使用后感觉肌肤嫩嫩的。
　　其实这是因为泥状面膜具有很强的吸附能力，可以短暂吸走面部油脂，同时清洁时的摩擦还能去掉一部分角质层。
　　但是，泥状面膜的吸附力并不足以把毛孔中的黑头、白头吸出来。长期或高频使用，还可能破坏皮肤屏障，增加变成敏感肌的风险。
　　还有宣传很足的黑头贴，黑头贴是利用水溶性黏胶粘掉黑头，具有一定的效果。但是使用次数太多或者过于频繁，就会让毛孔变粗、黑头越用越多，且容易产生依赖性。
　　而且，原料中的丁二醇、乙醇等物质以及暴力“拔黑头”的过程，都会刺激皮肤，导致泛红等问题，不利于维持皮肤屏障功能的健康。
　　要想改善皮肤状态，需要注意以下几点：
　　1.少吃垃圾食品
　　这里的垃圾食品不仅是炸鸡、薯片等等高热量的油炸食物，还包含女生们最喜欢的奶茶、可乐及一系列高糖的食物和饮料。
　　2.作息规律，不熬夜
　　夜晚生活虽然多姿多彩，但是经常熬夜造成的健康问题「医生也帮不到你」，所以为了皮肤的状态和身体的健康，一定要养成早睡早起的生活习惯。
　　3.不要经常浓妆出街
　　化妆确实可以遮盖面部的瑕疵、突出优势，但过度化妆让皮肤没有休息的机会，彩妆、底妆的残留还会助长“黑头”，得不偿失。日常做好防晒，尽量淡妆，可以最大程度的保护皮肤。
　　4.医美并非万能，有皮肤问题要及时治疗
　　不少有皮肤问题的女性希望用医美的手段治疗皮肤问题，但医美并不能完全解决疾病。出现皮肤问题一定要找到皮肤科医生进行治疗，治疗后可以通过一些医美手段来改善/维持肌肤的良好状态。
　　如果有能力，也可以找能做医美的皮肤科医生，先治疗、再变得更好。