您好，对于脱发治疗研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻

治疗脱发日常可以多吃一些富含维生素E、植物蛋白和铁质的食物，比如芹菜、苋菜、菠菜、金针菜、大豆、黑芝麻、黄豆、黑豆、蛋类