眼袋是现代人经常面临的问题之一，男女都可能遇到。眼袋原本应该是随着年纪的增长自然出现的一种衰老现象，不过现代人由于生活作息不规律，饮食不合理等原因，往往年纪不大就出现了眼袋，而且非常明显，让人颇受困扰。下面就让专家告诉你有什么办法可以预防眼袋的滋生？

1、充足的睡眠。良好的睡眠可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效防止眼袋的发生与加重。

2、自制纯天然眼膜。把小黄瓜切片敷在眼袋上，用来镇静肌肤，防止眼袋。不过要记住敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要做好日常防晒。

3、绿茶热敷。绿茶热敷就是把泡有茶叶的茶碗贴近眼睛周围，利用茶的热气敷眼消除眼部疲劳、驱除睡意，促进眼部血液循环，对因睡眠不足造成的眼袋问题有比较明显的缓解作用。