很多人因为遗传的原因,平坦的胸部总是摆脱不了太平公主的称号，杭州无忧整形丰胸专家,告诉你吃什么可以丰胸，吃什么丰胸好,,吃什么水果可以丰胸

猪肝：富含维生素E、维生素E能促进体内激素分泌，进而促进乳房发育。每次约50克。

猪蹄：含有丰富的蛋白质，这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白，具有丰胸美容的效果。每次1只。

牛肉：富含维生素E、维生素E能促进体内激素分泌，进而促进乳房发育。每天80-100克。

鸡爪：含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，可以丰胸美乳。每餐约3个。

乳鸽：含有丰富的蛋白质，脂肪含量很低，且易于吸收，常吃可以丰胸。每次半只，80-100克。

茄子：含有较多的B族维生素，而维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分，进而能够刺激乳房发育。每次约200克。

西红柿：含有的维生素E可促进卵巢发育和完善，有利于雌激素分泌，进而能够刺激乳房发育。每次约200克。

包菜：富含维生素E，维生素E能促进体内激素分泌，从而促进乳房发育。每次约100克。

菠菜：含有较多的B族维生素，而维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分，有利于胸部丰满。每次约100克。

牡蛎：含有丰富的锌，锌是制造荷尔蒙的重要元素，常食能增加胸部发育。每次3个。

海参：海参含有丰富的蛋白质，这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白，具有丰胸美容的效果。每次50-100克。

虾：有较强的通乳作用，对营养不良、乳房扁平的女性有很好的补益效果。每次30-50克。

木瓜：含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶等，有丰胸美容的效果。每日100克为宜。

红枣：含蛋白质、脂肪铁等，有补中益气、养血安神的功效，可以改善因血虚所致的乳房发育不良。每次约50克。

香蕉：含有较多的B族维生素，B族维生素是体内合成雌激素不可缺少的成分，进而能够刺激乳房发育。每天1-2根。