出现痘痘的时候对于人们的身体内心是打击比较大的，而且在青春期的时候，脸部的痤疮也是频繁的发生，是比较影响正常外观的。因此我们需要在生活中注意各方面，比如：饮食、卫生、作息等，给自己一个良好的环境。但是有些时候还是难免会导致留疤的情况，而且一旦有疤并不能够自愈，是比较痛苦的一件事情，我们到底应该怎么样预防呢？

　　1、脸部清洁：经常用温水洗脸，由于热水推进皮脂排泄，冷水则不易去掉油脂，清洁用品的挑选上尽量防止运用刺激性肥皂， 硫磺香皂对痤疮有必定优点，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

　　2、合理的饮食：尽量多吃蔬菜和生果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，坚持粪便晓畅。

　　3、不要用手去揉捏粉刺：避免引起化脓发炎，留下疤痕影响漂亮。劳逸结合，要时间坚持精力开心，对痤疮的医治非常有利。

　　因此我们在脸部发生痤疮的时候也不要过于担忧，其实也是一件比较常见的事情，只要护理的好，还是可以在很大的程度上减轻疤痕的情况的。当然了如果有了痤疮疤痕，比较严重，可以选择去专业的疤痕医院治疗，让自己尽快的恢复皮肤健康。