健美的乳峰使女性充满自信，更富青春活力。然而，不少女性因乳房不美而苦恼。原因有多种：先天发育不良，哺乳后乳房萎缩，内分泌功能失调，或乳房疾病手术等引起的缺陷。无论流行时装如何千方百计表现女性的魅力，但毫无曲线变化的胸部仍使华丽的服饰显得逊色。

　　丰胸下垂怎么办：1.按摩的手法：1.右手掌心置于左右锁骨的中央位置，左右掌心置于胸部的正下方。右手以直线的方向按摩至左手的位置，然后左手放在锁骨中央，再往下方按摩。这样左右手交替按摩3次。2.右手托住右边胸部，左手置上。然后右手慢慢分别在左、中、右，从下向上的方向按摩胸部。左边胸部则用左手按摩，各按摩3次。3.左手从右边胸部的内侧向外侧按摩上半部分，右手则相反从胸部的外侧向内侧按摩下半部分，两手同时进行。按摩左边胸部时则右手在上，左手在下，各按摩3次。2.打圈按摩。岔开拇指，然后将手掌放于胸部上方，慢慢的由外向里，做打圈按摩。发力的地方需要是手掌，注意要轻柔和均匀，不要太过用力而伤到胸部，同时要覆盖到整个胸口。有些女生胸部下半部下垂严重，用这种按摩方式最好。

　　注意事项：1.不过如果只是单纯依靠小窍门去色斑，是不能快速达到明显的祛斑效果的。如果想要彻底摆脱色斑的困扰，需要以内部调剂为主，外部调养为辅才能从根柢上祛除。2.色斑是因为经脉欠亨，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能达到皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能跟着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就产生了色斑。因此我们需要内调外养，药妆祛斑，才能达到更好的祛斑效果。