生命的降临让女人肩负了做母亲的责任，但由于年龄增大和哺乳刺激容易造成胸部组织容量减少、松弛下垂、左右不对称等一系列问题的出现。

　　爱美之心人皆有之，女人就更有之，没有任何一个女人不想拥有完美的"S曲线"，也更没有任何一个男人会抗拒"火辣"的身材。于是她们纷纷寻找丰胸的方法，妄图在一夜之间恢复饱满的胸部，焕发生活的新生机。

　　一些产后女性选择乳房按摩来丰胸，但乳房组织血运丰富，里面的乳腺组织又非常敏感，没有经过专业培训的所谓"治疗师"进行不科学的按摩，甚至暴力推拿，往往会造成乳房的红肿发炎，以至于间歇性造成乳腺增生等状况的发生，并且由于一些按摩场所的卫生和消毒条件不够严格，还可能会引发传染病和感染等状况，请广大求美者一定要慎重选择！

　　手术是解决产后女性胸部问题的较好方法，我国的医疗美容水平已经领先亚洲，在正规医疗美容场所接受手术是十分安全的。

　　北京韩啸介绍，在了解怎样有效改善乳房下垂之前，我们先要了解一下导致乳房下垂的原因，原因的分析对解决乳房下垂是有帮助的。导致女性胸部下垂的直接原因是乳腺和皮下脂肪萎缩， 皮肤和支撑固定乳房的悬韧带弹性降低、断裂、拉长。松弛下垂乳房的质地疏松、空虚、干瘪，体积也严重缩小。

　　一般情况下，传统手术方式双环法与垂直双蒂法，违背病症原理，反而切除大量乳腺组织和皮肤，不仅创伤巨大、遗留巨大疤痕，而且手术后//乳房扭曲变形、平塌不饱满、乳晕边缘//过渡不自然。乳房皮肤变薄、失去弹性、青筋暴露，术后没有半点美感和手感可言。目前，不切开人工韧带乳房提升术，通过7-10个针孔置入人工韧带，在乳腺中编织成网状结构，可以承担乳腺的重量，将松垂的乳腺组织收紧、压缩、固定到胸壁，使乳房恢复半球形的、紧实坚挺的青春自然状态和富有弹性的手感，同时原来被拉长的皮肤和乳晕随着被压缩的乳腺同时缩小，厚度增加，恢复原本青春状态。

　　除了手术，也有一些其他的方法。像具体以木瓜、黄豆、牛油果等食材为主，生活中十分常见，但食疗需要长时间的坚持，并且这些食物长期大量食用会导致体重上升等"副作用"，还未必能看到效果，所以请广大求美者慎重考虑。

　　健美操、游泳、瑜伽等，对于先天性贫乳的求美者来说，运动也许会刺激一定的激素分泌，让胸部饱满一些，但怎么也不会有增加一个"罩杯"的惊人效果。

　　对于产后女性来说，良好的运动可以帮助自己恢复形体，也有一定的收紧胸部作用，但总归是有限的，毕竟胸部是由乳腺组织和脂肪构成，几乎不可能恢复到生产前的乳房形态。

　　从效果和维持时间上讲，乳房提升手术的方式更具优势，一些产后女性苦于自己的胸部难看而不敢选择手术。但其实我国的医疗美容水平已经领先亚洲，只是要选择正规医疗场所和有经验的整形医生进行操作，就能够保障手术效果，帮你把因生育而丢失的美胸找回来。