你好，一般来说玻尿酸的实效性是6-12个月，效果也会根据时间而逐渐变弱。但是这个数值并不是完全固定的，每个人体质和生活习惯的不同，对吸收速度都有一定影响。

　　通常情况下，玻尿酸在较高温度下会分解的更快，所以如果注射后前两周，是绝对不可以去蒸桑拿和泡温泉的，不然基本等于白花钱。

　　其次如果经常性的喝酒、熬夜也会加速玻尿酸的吸收。因为大家都知道玻尿酸其实是良好的肌肤保湿剂，用于填充的玻尿酸只是分子量更大，所以具有支撑力，但本质和我们常用护肤品中的玻尿酸是一样的。

　　而经常性的喝酒熬夜，会加速皮肤中水分的流失，这种情况下细胞就会快速吸收你所注射的玻尿酸，来维持肌肤的平衡。这样一来，虽然肌肤得到"解救"，填充效果可就大打折扣了。

　　因此如果想要尽可能久的保持玻尿酸填充效果，就要保持规律的作息和良好的生活习惯哦，毕竟从健康角度来说，也是非常不错的做法。